发布时间：2022-05-02 来源： lol竞猜71076
骨科膝关节术后患者主动康复训练仍是临床护理难题。膝关节术后磨练方法多，受损术前术后磨练方法有一定差异，一般不得在专业医生的指导下展开。这位依从性非常好的患者，在医生的指导下用蒙泰公司设计的牵引带进行膝关节的伸展运动。
的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。膝关节术后康复磨练方法来源:优雅的在线网1.踝泵锻炼:踝关节尽量伸长，跖区，每天总量500-1000次。
目的是预防下肢浅静脉血栓，防止肌肉衰退。2.股票四头肌肉膨胀:即收紧和释放患侧臀部和下肢肌肉，每天总量超过500次。
3.平腿运动:膝关节伸直压低，20-30秒后取出，每天3-4组，每组20次以上，每次尽量相似。4.膝关节手掌锻炼(肌肉磨练):脚后跟稍高，膝关节自主滑动，术后天开始，20-30分钟/次，2-3次/天(以上1、2、3术后麻醉消失后立即开始)(以上1、2、3、4项基本上限于所有膝关节手术患者，1、2项基本上限于所有下肢损伤和城外手术期患者)5.膝关节锻炼:完全恢复关节功能至关重要，但不同患者开始膝关节磨练时机、幅度、膝频率不同，不得在专业医生的指导下展开。
膝盖弯曲方法:停止夹板→膝盖弯曲→保持10分钟→冰敷→安装支架膝盖弯曲方法:膝关节弯曲度数在90°以内时，建议将膝的座位，膝关节垂在床边，膝关节弯曲度数在90-105°采用座位顶壁方法，膝关节弯曲度数在100°以上6.冰:屈膝锻炼完成后需要冰敷20分钟，其他时间再冰敷3~4次。7.热敷:必须在专业医生的指导下展开，并非所有膝关节患者都必须热敷，主要限于伤口稳定，关节笨拙的患者，在开始磨练前用湿热毛巾热敷(甚至干水坐浴)10-15分钟，磨练后膝关节。
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